Kap. 1 beginnt mit einer Beschreibung der Anfangssituation in der neuen Schule. Der Übertritt von der Volksschule in die HS bzw. AHS wird als entscheidender Einschnitt im Leben der Kinder erlebt. Die Gefühle, die dieses Neuheitserlebnis begleiten können, werden thematisiert und verschiedene Möglichkeiten der Bewältigung von Angst angeboten. Ausgehend von Strategien aus dem Erfahrungsbereich der Kinder, werden anhand der Perikope vom Seesturm (Mt 8, 23-27) und von Abschnitten aus Psalm 36 und 91 Gebet und Vertrauen auf Gott als Angebote der jüdisch-christlichen Tradition zur Angstbewältigung dargestellt.